o bol

[...] także przeskakuje rzepka. Zauważyłem też ze gdy kilka razy zegnę i wyprostuje nogę to w pewnym momencie strzeli ostro w rzepce i jakis czas mam spokój, nie przeskakuje tak. Nie wiem czy to będzie przydatne ale jakoś ponad miesiąc temu po wślizgu na sztucznej murawie przejechałem kolanem i jakoś tak od tamtego czasu mnie pobolewa. Proszę o pomoc!

Założyłem wcześniej posta o moim problemie z szyją, ale jakoże nie uzyskałem odpowiedzi, skoncentruje się tylko na jego części. Od jakichś 2 miesięcy czuję dość trudny do opisania dyskomfort z prawej strony szyji, jest to uczucie jakby pieczenia/ucisku/naciągnięcia (lekarz stwierdził, że to nic poważnego i że samo przejdzie) i zastanawiam się co [...]

[...] na kazdej plaszczyznie. Bardzo, ale to bardzo przydalby mi sie teraz pomiar mocy, bo wprawdzie moje wyniki nie sa jakies wyczynowe, ale nieskromnie uwazam ze jestem do bolu pracowity i przykladam sie do treningu niemozebnie - takie narzedzie pozwoliloby mi wyciagac z kazdego treningu 100% korzysci. Niestety - masz tez racje w sprawie [...]

12 luty 2015 Ból nerek od kilku dni. Przeziębienie które często czuje tylko z rana a w ciągu dnia przechodzi.Wzdęcia. #-P Ale chociaż wczorajsza klata daje o sobie znać. Wczoraj jej tak nie czułam, a dziś? :)) Trening Nogi 3x10-12 1.Przysiad 5x10-12 12x5kg/12x10kg/12x10kg/10x15kg/10x15kg/8x20kg 12xcc/ 12x5kg/ 12x10kg/ 12x10kg/ 10x15kg 2.Wypady [...]

[...] jaka przynosily porzadne treningi silowe. Z najwazniejszych rzeczy, skrecilam kostke w polowie listopada - zerwane wiezadla, te zdazyly sie juz zregenerowac,jednak bol w stawie po treningu biegowym jest, chyba bede musiala sie poradzic lekarza, bo treningi (ultimate frisbee) sa dla mnie bardzo wazne i nie chcialabym znowu przerywac. [...]

[...] się 1,5 roku temu przy redukcji (2013r przełom maj-sierpień) dopadła mnie choroba lekarz przepisał mi anybiotyk oraz lek wziewny po którym miałem zaj**iście suche oraz bolące stawy , lekarz stwierdził że sobie wmawiam te suchość i olał mnie , od tamtej pory zaczęły się problemy żołądkowe wzdęcia problemy ze sraniem ale myślałem że to wina [...]

Amberowka dzieeekuje ! ;) Seba - Godzina to dla Ciebie chwila ? Jezeli chodzi o bol to dla mnie wiecznosc !Znieczulenie jest poza tym w cenie wiec tylko d**** by chyba odmowil ;)

Witam, Od jakiegoś czasu borykam się z problemem bólu w okolicy tricepsa. Ból jest lekki i nie występuje ciągle, tylko wtedy gdy np: gram w ping-ponga i chcę ściąć oraz gry robię pompki zwykłe i gdy się opuszczam na ziemię (mogę napisać, że we wszystkich ćwiczeniach w których pracuje triceps). Od ostatnich ćwiczeń zrobiłem sobie tygodniową [...]

Spokojnie. Na początku zawsze tak jest , ból minie z kolejnymi razami , pamiętaj o higienie ,bo to podstawa. Pozdro i powodzenia!

[...] także przeskakuje rzepka. Zauważyłem też ze gdy kilka razy zegnę i wyprostuje nogę to w pewnym momencie strzeli ostro w rzepce i jakis czas mam spokój, nie przeskakuje tak. Nie wiem czy to będzie przydatne ale jakoś ponad miesiąc temu po wślizgu na sztucznej murawie przejechałem kolanem i jakoś tak od tamtego czasu mnie pobolewa. Proszę o pomoc!

[...] tempie. Redukcję chcę podciągnąć jeszcze z 7-8 tygodni, ale wiadomo, że będę musiał ucinać jeszcze kalorie/lub zwiększać aktywność fizyczną, jako ze mam bardzo wolny metabolizm, jestem endomorfikiem. Co o tym wszystkim myślicie? Kalorie będę musiał ucinać, aby redukcja szła, a chcę z niej wyciągnąć takie 101%. Aktywność fizyczna aktualnie: [...]

ŚRODA 11 LUTY 2015 WAGA rano 105,5kg Dzisiejszy trening musiałem zrobić w ,,biegu,, trochę czasowo,nie wyrabiam....dlatego trochę okrojony,ale może nawet lepiej bo po wczorajszym dniu nieżle mnie wymęczyło. Rano ostre odśnieżanie żeby wydostać się z garażu,i do tego zrzucanie mokrego śniegu z drzewek.....niestety sporo gałęzi się złamało{{:-( [...]

[...] niedoczynnośc tarczycy,biore codziennie rano Euthyrox n50.Oprócz tago mam jeszcze żylaki.Usg jamy brzusznej-wszystkie organy zdrowe. Zaopatrzyłem się w 60 tabletek metanabolu aptecznego Jelfa,odżywki,wiadomo dieta. Metka jest do 01.2011 czyli 4 lata po terminie,do tego osłonka Liv52(100tab). Zacząłem brać 2 dziennie (10mg) od 3.02. i [...]

Suplementy Sklep SFD: Potwierdzam, otrzymałem pierwszy z trzech kodów jakie dostanę na suplementy ze sklepu SFD. Co miesiąc będę dostawał wsparcie suplementacyjne od sklepu SFD, które będę wybierał osobiście z Kondziem. Bardzo dziękuje w tym miejscu SFD, tego rodzaju wsparcie jest dla mnie bardzo cenne gdyż jako student nie mogę pozwolić sobię na [...]

Biles wczesniej moze enany innych firm, tez bolaly? Jesli 1ml bolal to 2ml bedzie bolalo tylko mocniej. Przyczyny moga byc rozne, np. niefortunna inj, kolejnym razem moze nie bolec. Wina towaru. Moze byc kwestia organizmu, Ciebie moze bolec a kogos inego ten sam towar bedzie wchodzil bezbolesnie. Najlepsze rozwiazanie? wbic do konca ta butelke [...]

Witam, mam duże bóle w czworogłowych od kiedy zacząłem wkuwać 2 ml enanu. Przez poprzednie 4 tygodnie 1ml też mnie bolało ale owiele mniej. Czy to wina zwiększenia dawek i organizm tak reaguje? To mój drugi w życiu cykl w zastrzykach. Boli mnie mięśien kiedy zginam nogę i narazie w ogóle nie ma mowy żebym ćwiczył nogi poki bol nie zniknie. Myślę, [...]

[...] na silownie nie chodze wogole juz, wiec jakies nadwyrezenie odpada, no jedynie w pracy gdzies moze, ale to imo takie szukanie problemu na sile :d bo tak jak mowilem ten bol jest specyficzny i raczej sie nie myle ze to gino troche z tym prechodzilem wiec cos tam wiem. pozawijany chodzilem ale to bandazem tylko wiadomo to troche nistabilne [...]

[...] czekac az przeleci przez wszystkie bo bede wygladal jak franken stein hmm tez to lekarz sugerowal ze to dopiero sie goi, ale kazdy kto mial gino wie ze to taki specyficzny bol promieniujacy jakby do pachy, czasem szczypie w miejscu pojawiania sie gino, poza tym ten bol jest umiejscowiony jakby centymetr obok miejsca operowanego, czy tez [...]

Wyciąg sznurem : 4 serie ( 12 10 8 6 powtórzeń ) Po każdej seri zwiększenie obciązenia Hantelka chwytem młotkowym 4 serie (12 10 8 6 powtórzeń ) Po każdej seri zwiększenie obciązenia Hantelka oparta o modlitewnik : 4 serie ( 12 01 8 6 powtórzeń ) Po każdej serio zwiększenie obciążenia Nie wykonuje cwiczeń gryfem , ani gryfem na [...]

Mam problemy zdrowotne z zatokami przynosowymi. Operacje na nie mam dopiero za kilka miesięcy. W związku z tymi problemami 2,3,4 razy w tygodniu zażywam Apap, ponieważ ból głowy jest duży. I w związku z powyzszym ma pytanie czy paracetamol lub ibuprofen ma wpływ na robienie masy?? Zmieniony przez - wiktorkkk w dniu 2015-02-10 09:31:20 Zmieniony [...]